Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и снижению стресса

Нехудожественная литература , Общественные и гуманитарные науки , Психология , Бизнес-книги , Менеджмент , Самоменеджмент. Сделай себя сам /

Опис книги:


О чем эта книга.

Эта книга содержит простые практики, которые вы можете применять в повседневной жизни, чтобы бороться с болью и стрессом.

Клинические исследования показывают, что осознанная медитация по крайней мере настолько же эффективна, как и популярные обезболивающие.

ISBN: 978-5-00057-221-4


Замовити книгу


Сайт javalibre.com.ua пропонує сервіс пошуку літератури в форматі паперових книг по інтернет магазинах, які здійснюють доставку товарів по Україні. За допомогою каталогу Ви можете знайти потрібну Вам книжку і замовити доставку на зручну для Вас адресу.